Die Wahrheit über Bauchmuskeln
Die Wahrheit über Bauchmuskeln
Bei Die Wahrheit über Bauchmuskeln handelt es sich um den erfolgreichsten digitalen Ratgeber dieser Sparte laut der Top-Liste von Clickbank.com. Mike Geary hat den in den USA unter den Namen “Truth About Abs” extrem erfolgreichen Ratgeber erfolgreich ins Deutsche übersetzt und mischt nun den deutschen Markt genauso gnadenlos auf.
Ungewöhnliche Tipps, um Bauchfett loszuwerden…
von Mike Geary – Zertifizierter Ernährungsspezialist, Zertifizierter Personal Trainer (CPT):
Durch die Explosion des Bekanntheitsgrades meines internationalen Bestseller-Buches “Die Wahrheit über Bauchmuskeln” bin ich mit allen möglichen Medien in Kontakt gekommen, wie Radiosender, Zeitungen, Illustrierte, online Podcast, Teleseminare, etc…
Auffallend war eine ganz spezielle Art von Frage, die immer wieder auftauchte:
“Warum missglückt bei ca. 95% der Leute ihr Ziel einen flachen Bauch und ein 6-Pack zu bekommen, obwohl sie sich so sehr bemühen und es so viele unterschiedliche Diätmöglichkeiten und Trainingsprogramme gib”?
Hier ist die Antwortvon Mike Geary:
Grund Nummer 1 bei den meisten Leuten ist, dass sie dieses Projekt immer wieder aufschieben, Faulheit und die schlechte mentale Einstellung bei dem was sie glauben, wirklich erreichen zu können.
Nur um klarzustellen, Grund Nummer 2 beim Scheitern von Fettabbau & Erlangen ihres Traumkörpers sind die ineffektiven Trainingsmethoden und schlechten Ernährungsgewohnheiten.
Der Grund, warum ich die mentale Einstellung und Überzeugung vor allem anderen Stelle wie Training und Ernährung ist, dass der mentale Zustand der wahre Startpunkt für den Erfolg von allem ist.
Mike erklärt Dir in seinem Buch, wie du Deine Resultate beim Krafttraining verdreifachen kannst.
Ein korrekt ausgeführtes Krafttraining kann nämlich zu erstaunlichen Resultaten bei der Fett-Verbrennung führen – neben dem Muskel- und Kraftaufbau.
Darüber hinaus wirst Du gleichzeitig auch Dein Herz-Kreislaufsystem richtig in Schwung bringen.
Mehr Informationen: Die Wahrheit über Bauchmuskeln
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